Ligone Selenyum 200 mcg – 60 Kapsül
Ürün Ne İşe Yarar?
Ligone Selenyum; her kapsülde 200 µg L-selenomethionine ve emilimi desteklemek üzere 5 mg kara biber ekstresi (BioPerine®; %95 piperin) içeren, vejetaryen kapsül formunda bir mineraldir. Selenyum; glutatyon peroksidazlar ve tioredoksin redüktazlar gibi selenoproteinlerin bir parçasıdır; bu sayede hücreleri oksidatif stresten korumaya, bağışıklık sisteminin ve tiroit fonksiyonunun normal seyrine katkıda bulunur. Ek olarak saç ve tırnakların korunmasına yardımcı olur. L-selenomethionine, organik form olduğundan emilim ve dokularda tutulma açısından selenit/selenat gibi inorganik formlara kıyasla tercih edilen bir kaynaktır; üründeki piperin standardizasyonu da bağırsak geçişini desteklemek amacıyla eklenmiştir. Günlük 1 kapsüllük porsiyon, yetişkin NRV değerinin ~%364’ünü karşılar; farklı takviyelerle çakışmayı önleyerek toplam alımın izlenmesi önerilir.
Ürünün İçeriği(1 kapsül / günlük porsiyon)
| Bileşen | Miktar | Karşılama % |
|---|
| Selenyum(L-selenomethionine) | 200 µg | 364 % |
| Kara biber ekstresi (BioPerine®) | 5 mg | — |
Ürün Nasıl Kullanılır?
11 yaş ve üzeri yetişkinler: Günde 1 kapsül, tercihen yemekten sonra 200 ml suyla çiğnenmeden yutunuz. Demir, çinko, kalsiyum gibi mineraller veya yüksek miktarda C vitamini ile aynı anda almak emilimi etkileyebileceğinden en az 2 saat ara bırakmanız iyi bir pratiktir. Düzenli kullanımda her gün aynı saati seçmek uygundur.
Kimler Kullanabilir?
Oksidatif stres / bağışıklık desteği arayan yetişkinler
Tiroit fonksiyonlarının normal seyrini desteklemek isteyen bireyler
Saç ve tırnak bütünlüğüne odaklanan kullanıcılar
Balık, yumurta, tam tahıl ve kuruyemiş tüketimi düşük olan kişiler (diyetle alım yetersiz ise)
Beslenme dışı nedenlerle (örn. kronik hastalık, malabsorpsiyon) selenyum gereksinimi değişebileceğinden kişiselleştirme için sağlık profesyoneline danışın.
Saklama Koşulları
Serin-kuru ve ışıksız ortamda, 25 °C’nin altında saklayın. Kapağı her kullanımdan sonra sıkıca kapatın. Çocukların erişemeyeceği yerde muhafaza ediniz. (Genel üretici önerileri.)
Üretici Şirket Adı
RC Farma İlaç Kimya San. ve Tic. Ltd. Şti.
Uyarılar
Takviye edici gıdadır; ilaç değildir. Hamile-emzirenler, 18 yaş altı, kronik hastalığı veya düzenli ilaç kullanımı (özellikle antikoagülanlar, bazı antidiyabetikler ve statinler) olan kişiler hekimine danışmadan kullanmamalıdır. Brezilya fındığı gibi selenyumdan zengin gıdalarla birlikte ek takviye kullanırken toplam günlük alımı izleyiniz. EFSA’nın 2023 değerlendirmesine göre yetişkinler için Tolere Edilebilir Üst Alım Düzeyi (UL) = 255 µg/gün’dür; 1 kapsül (200 µg) bu sınırın ~%78’idir. Farklı selenyumlu ürünlerle UL’ü aşmayınız. Aşırı alımda selenozis (koku, metalik tat, saç-tırnak kırılması vb.) görülebilir; şüphede kullanımı bırakıp sağlık profesyoneline başvurunuz. Ambalajı hasarlı veya SKT’si geçmiş ürünleri tüketmeyiniz.
