Ürünün Özet Bilgisi (Ne İşe Yarar?)
Magnezyum, vücudumuzdaki 300’den fazla enzimin kofaktörüdür; ATP üretimi, kas–sinir iletimi, elektrolit dengesi, DNA onarımı ve D vitamini aktivasyonu için gereklidir. Sitrat tuzu, oksit formuna kıyasla ≈ %30 daha yüksek biyoyararlanım gösterir ve sindirim sisteminde laksatif etki riskini düşürür. Düzenli takviye gece kramplarını azaltır, migren tetiklenme eşiğini yükseltir, uyku kalitesini (PSQI) ortalama +3 puan iyileştirir. Ayrıca insülin sensitivitesini destekleyerek kan şekeri dalgalanmalarını dengelemeye yardımcı olur.
Ürünün Kullanımı (Yaş ve Miktar)
18 yaş+ yetişkinler: Günde 1 tablet, tercihen akşam yemeğiyle veya yatmadan 1 saat önce suyla yutulur.
Yoğun spor / kramplarda hekim önerisiyle günde 2 tablete çıkılabilir.
Kalsiyum veya demir takviyeleriyle aynı anda alınmamalı; emilim için en az 2 saat ara bırakılmalıdır.
Glüten, buğday, soya, süt, şeker, tuz ve yapay renklendirici İÇERMEZ. Vegan ⁄ vejetaryen kullanımına uygundur (K-Pareve).
Uyarılar
Böbrek yetmezliği veya hipermagnezemi riski olan kişiler hekim kontrolünde kullanmalıdır.
Günlük toplam elemental magnezyum 400 mg’ı (hekim dozu hariç) aşmamalıdır; aşırı alım diyareye neden olabilir.
Kalsiyum kanal blokeri, bisfosfonat, bazı antibiyotikler (tetrasiklin ⁄ florokinolon) ile etkileşim riski olduğundan araya 4 saat konulmalıdır.
Hamile-emziren ve 18 yaş altı kullanıcılarda doktor onayı gereklidir.
Takviye edici gıdalar ilaç değildir; hastalıkların tedavi veya önlenmesinde kullanılmaz.
Saklama Koşulu
Amber cam şişede, 15-25 °C arasında, kuru ve ışıktan uzak ortamda muhafaza ediniz. Kapak sıkıca kapalı tutulmalı; açıldıktan sonra 12 ay içinde tüketilmesi tavsiye edilir.
