| Parametre | İdrarda Görülme Süresi (Yaklaşık) | Ne Anlama Geliyor? |
| Ketonlar | 4–6 saat sonra | Eğer yağ yakmaya başladıysanız, ketonlar birkaç saat içinde idrarınızda belirebilir. |
| Oksidatif Stres | 12–24 saat sonra | Vücudunuzda biriken zararlı maddelerin etkisi daha uzun bir süre sonra kendini gösterebilir. |
| pH | 2–4 saat sonra | Ne yediğiniz, ne kadar su içtiğiniz ve egzersiz yapıp yapmadığınız pH'ı çabuk değiştirebilir. |
| Hidrasyon | 1–3 saat sonra | Ne kadar su içtiğiniz idrarınızda çok hızlı bir şekilde fark edilir. |
| Sodyum | 4–6 saat sonra | Beslenmeniz ve terleme durumunuz sodyum seviyelerini hızlıca etkileyebilir. |
| C Vitamini | 4–6 saat sonra | C vitamini seviyeniz kısa bir süre içinde idrarınızda değişebilir. |
| Magnezyum | 6–12 saat sonra | Magnezyumun emilimi ve vücuttan atılması biraz zaman alabilir. |
| Kalsiyum | 8–12 saat sonra | Kalsiyumun idrarınıza yansıması vücudunuzdaki metabolizma süreçlerine bağlıdır. |
